jueves, 26 de enero de 2017

Querido Diario... entulinea - Cap. X (RECETAS)


Ni en el cole, ni en el insti, ni en Bachillerato... nunca me gustaron la mates, estudiaba, me esforzaba, sacaba nota pero... lo justo y necesario, hice el Bachillerato humanístico con tal de reducir las clases con números, no te digo más.

Pero ¡ay! ignorante de la vida, cuando me di cuenta de que en este mundo todo son matemáticas, y todo son números, y sumas, y restas, multiplicaciones y divisiones... Y me di cuenta tarde amiga, y en la carrera de magisterio pensé, madre mía, debería cambiar taaaaaaaaaanto el sistema educativo, TANTO. Y luego ya no me hice maestra, por otros motivos, que ahora no vienen al caso, pero que me hubiera gustado tomar consciencia desde más pequeñita de la importancia de "las mates".

 A día de hoy, sigo sin ser muy amiga de los números... ¿Por qué? Por qué...

viernes, 20 de enero de 2017

Querido Diario... entulinea - cap. IX



¡HOLAAAAAAAA, HOLAAAAAAAAAA!
¿Cómo están ustedes?

Yo feliz y contenta de poder estar aquí un día más contigo y contigo, y contigo también aunque te cueste leer el post entero 😛, que yo lo séeee jajajaja, no pasa nada, te quiero igual, y me alegro de que las fotos te entretengan.

¡Vamos a lo que vamos! Esta es la semana 12 desde que empecé mi cambio de hábitos, tengo los cambios tan asumidos que ya no tengo ni que pensarlo, hago las cosas automáticamente aunque reconozco que me mantengo alejada de las tentaciones que sé que pueden acarrearme problemas, por ejemplo, desde que inicié la dieta no he pisado un Mc Donald's, ni he comido bollería industrial, ni de panadería... me he permitido muy pocas licencias (contados días de Navidad, en cantidades mínimas, y con motivo de alguna celebración, pero con cautela), pero es que el cuerpo tampoco me lo ha pedido... ¿Doctor qué me pasa? Pues no lo sé, pero así es.

¿Que si he tenido pensamientos impuros? Hombre, cuando paso por delante de una panadería y huele a croissants recién horneados... me tiemblans las piernas y empiezo a salivar pero entonces recuerdo la frase de mi monitora de entulinea ¿Me comería un plato de garbanzos? (puedes cambiar el plato de garbanzos por alguna otra cosa que no te guste demasiado, algo que sólo comerías si realmente te estuvieras muriendo de hambre...), si la respuesta es no... tira pa'lante que estás comiendo con la nariz, y si la respuesta es sí, entre y cómete el croissant, luego ya rendirás cuentas y compensarás 😋

martes, 17 de enero de 2017

LA BIKER · Shopping Guide



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¿No te parece? Es la chaqueta de entretiempo por excelencia...


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viernes, 13 de enero de 2017

Querido Diario... entulinea - cap. VIII


La verdad es que nunca me han preocupado demasiado las Navidades, yo siempre comía mucho así que en Navidad, más o menos seguía mi tónica habitual, quizá algo más de turrón Suchard, pero el resto igual... 

Y claro... si no me preocupaba en todo el año de lo que había subido en la báscula... ¿Para que iba a preocuparme en Enero? No tenía ningún sentido.
Pero este año ha sido diferente, porque tomé la decisión de seguir el método entulinea para cuidarme y por lo tanto controlar la comida. Desde que empecé el 2 de Noviembre, tuve claro que las Navidades no iban a ser un problema para mí, porque el trabajo que había empezado no era un capricho y porque no se puede echar por tierra el progreso de 2 meses, en 4 días.

Me mentalicé, no le tenía miedo a las Navidades, ni a las grandes cantidades de comida, ni a las cenas navideñas, ni a las copas, ni a los turrones... Respeto sí, mucho, y hasta que no superé el primer asalto no vi hasta donde era capaz de controlar, de comer "normal", sin llegar hasta el punto de "explotar" o como si al día siguiente empezará la Guerra... ¿Y sabes qué?

Que una vez más, como te dije aquí, lo que yo me dije fue la clave: no tengo miedo a las Navidades, no voy a engordar, voy a comer de todo y voy a disfrutar.

En este punto tenía 2 cosas muy claras:
1. Las Fiestas están para disfrutarlas y no hay que amargarse, pero cuando centramos toda 
la alegría alrededor de la comida, es que realmente hay un problema, si eso es lo "único" que nos da vidilla... (siempre hablo de mi experiencia...)

2. Estés a dieta o no estés a dieta, no hay que volverse loco con la comida. En mi caso si he empezado un proceso de "curación", por así decirlo, de mi relación con la comida, y mi objetivo es controlar esa fiera interior... ¿Qué sentido hubiera tenido darle rienda suelta durante las Navidades sabiendo que es un comportamiento que no me beneficia en nada?

Quiero decir, una cosa es tomarse una copa o dos, comer turrón, tomarte lo que hay para cenar o comer, y otra muy distinta deborar todo lo que hay sobre la mesa, "comer por comer"...
ese era mi objetivo, y lo he conseguido.

Estoy doblemente feliz, por haber controlado a esa comedora compulsiva que habita dentro de mí, y además, haber conseguido bajar 3 kilos en plena campaña de Navidad, así de contenta salí el miércoles de mi reunión, cuando me dijeron el peso no me lo podía ni creer...

Y a continuación algunos looks de las últimas semanas :D


jueves, 12 de enero de 2017

Objetivo Abrigo talla grande ¿Misión Imposible?




Mira que soy RASTREATOR en cuestión de tiendas online, pero lo que me ha costado encontrar abrigos de talla grande, monos, largos (cómo me has pedido) y con precio decente... Pero aquí hay unos cuantos ¿Qué te parecen?


Women in Black · Outfit



EN BUSCA DEL ABRIGO BONITO**
¿MISIÓN IMPOSIBLE?

miércoles, 4 de enero de 2017

SORTEO entulinea, empieza el año con alegría

2017, ALLÁ VAMOS






Ya sabes que acabé el año con el firme objetivo de tomar las riendas de mi vida, el control, y una de las cosas que me tenía totalmente descontrolada era el tema de la comida.

Si tú te encuentras en el punto que yo estaba, tienes que leer el post hasta el final porque tengo un regalo para ti...

martes, 3 de enero de 2017

HAUL BOOHOO.com · Shopping Online

¡Buenos días!
¡Habemus nuevo vídeo en mi canal de Youtube

¡Sí, hace unas semanas me estrené como vblogger y voy sin freno jajajajajajaja!

 Si no quieres perderte ningún vídeo sigue estos 4 pasos:


Blogging tips