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    Justo el jueves acababa de escribir mi artículo sobre cómo vernos más estilizadas para el blog de benize, y cuál fue mi sorpresa cuando llegué a la Reunión de Entulínea y entre muchas otras cosas, hablamos sobre la importancia de nuestro aspecto físico, de cómo nos presentamos al mundo... me sorprendió que trataran este tema, pero para bien.

    Me explico, cuando una persona decide ponerse a dieta detrás puede haber múltiples motivos, pero en una gran medida, hay una insatisfacción con uno mismo, en principio a nivel externo, pero que acaba afectando a nuestro interior. Las personas que vamos a las reuniones, estamos en proceso de adelgazar, pero es importante saber, que estés en el paso que estés debes quererte y cuidarte,  y proyectar esto al exterior, arreglándonos más, peinándonos mejor y poniendo un poquito de colorete a nuestras mejillas, porque todas llevamos un Cisne dentro!

    Y ahora veamos como se desarrolló la reunión: Esta semana éramos más chicas que la anterior, y nuestra monitora, Lílika, nos tenía una sorpresa preparada. Lo primero que hacemos al llegar, es ir hacia la mesa de la monitora, allí nos despojamos de todo lo sobrante, nos subimos a la báscula y comprueba nuestro progreso, lo anota en nuestro carnet y nos da la nueva Lista de Control. Las 4 primeras semanas le tenemos que entregar la Lista de Control para que se la lleve y la corrija, y así ver si lo estamos haciendo bien, si contamos de más, de menos, si comemos equilibradamente, cuáles son nuestras carencias, etc. Ésta semana, y con motivo de la Navidad, la monitora nos iba dando una estrellita a cada una con nuestro nombre y el peso total perdido y después adornamos un árbol de navidad con todas nuestras estrellas! Algo muy motivador viendo gráficamente los buenos resultados de todas las allí presentes!



    A continuación empieza el power point, cómo ya os he dicho al inicio, esta semana el tema era: LISTA PARA DESLUMBRAR!


    A continuación, Lílika nos ha dado algunas instrucciones muy útiles para “portarnos bien” los días de comilonas familiares, lo bueno de este método es que podemos disfrutar de nuestra vida social, de la família, de la alegría y la abundancia de estos días, y lo mejor, es que tenemos las claves para hacerlo y seguir en marcha con nuestro objetivo!

    La semana que viene promete ser genial! Vamos a descubrir algunas novedades en el método y aprender 2 recetas de alta cocina por pocos propoints... ¿que más se puede pedir?

    Estoy realmente encantada, por lo que ya os he comentado! Puedo hacer vida normal, comer en casa de mi abuelo (que no hace comida de régimen precisamente), salir a cenar con mis amig@s, comer chocolate... simplemente estoy reeducando mis hábitos!

    ¿¿Sabéis cuanto he perdido los primeros 15 días??  Con puente incluído, comida familiar en buffet libre y viaje a Ibiza???? 1,700 kg!!! Estoy encantadísima!!!!!!!!

    Os lo digo una vez más, aquí me tenéis para resolver vuestras dudas!!! Soy toda OREJAS!

    ¿Tenéis ya vuestro menú Navideño?

    ¿Intentáis cuidaros en estas fechas o os desmadráis totalmente?

    Si queréis más información:
    O podéis hablar directamente con Lílika (mi monitora en Pineda de Mar) o con Tesa, la monitora que me embarcó en todo esto y que me apoya un montón, mi moni online!
    Tesa: https://www.facebook.com/entulineavalenciacosesycosetes


    ¡¡¡¡FELIZ DOMINGO!!!!


    ah! no te pierdas mi último post en ACTITUD BENIZE...

    "TRUCOS QUE ESTILIZAN"
    http://www.actitudbenize.es/espejito-espejito/